2024年11月20日澳門城市大學人文社會科學學院通識教育部舉行了一場關于“語言與健康”的講座。本次講座由黃祥助理教授主講，講座內容圍繞“語言”與“健康”之間的關係展開。

世界衛生組織對健康的定義爲：健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀態，以及良好的適應力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。這意味著真正的健康涵蓋了生理、心理和社會適應等多個層面。一個健康的人不僅擁有强壯的體魄，還具備積極樂觀的心態，能够在複雜多變的社會環境中保持良好的心理調適能力，應對生活中的各種壓力與挑戰。語言，作爲人與人之間溝通的橋梁，正深刻地影響著我們的身心健康，尤其是對于那些身患疾病的群體而言，其意義更爲深遠。語言，從本質上來說，是人類進行思想交流、情感表達和信息傳遞的工具，它通過聲音、文字等多種形式，在個體與個體、個體與群體之間構建起溝通的網絡。語言具有强大的力量，它能够塑造觀念、引發情感共鳴，也可能在不經意間對他人造成傷害。

黃祥老師通過視頻案例講解、角色扮演等方式與同學們深刻瞭解到了如何通過轉換語言的表達方式來改變對于疾病的消極態度，以及如何通過語言的表達來引導大衆客觀的看待患者，倡導建立一個充滿人文關懷的社會氛圍。同時黃祥老師還提出了“3B”倡導：“Be more interactive”、“Be more creative”、“Be more sensitive”來引導大家通過積極的自我對話調整心態，用正面肯定的話語來激勵自己。

通過本次講座，同學們深刻的意識到語言與健康息息相關，它不僅是我們表達思想的工具，更是影響身心健康的重要因素。在追求健康生活的道路上，我們應該用溫暖、理解、尊重的語言去關愛每一個生命，尤其是那些正在與疾病頑强抗爭的人們。通過拒絕污名化，傳遞正能量，爲構建一個健康、和諧、包容的社會環境貢獻自己的力量，讓每一個人都能在積極的語言氛圍中擁抱健康、重拾希望。